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维生素产品选择攻略

2005年06月15日12:45    来源:搜狐母婴社区
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  如今走进京城各大药房乃至超市,各种维生素产品可谓琳琅满目。对于消费者来说,究竟该不该涌入补充维生素的大潮中去?又该如何科学补充维生素呢?

  维生素产品点兵

  维生素是人体抵抗外界侵扰的重要屏障,它们就像一个训练有素的部队,根据人的不同身体状态进行各种维生素补充,充分了解各种维生素药物的服用成效是很重要的。

  常规军队

  常规军队是一个阵营里的生力军。“常规军队”里包含的维生素产品一般都是传统的药品,因为所含化学成分比较单一,价格相对比较便宜。由于是用于治疗,每次服用的数量上相对来说要多一些,用量应根据说明书,一般一天要服用2-3次。适当服用可以很快补充人体所需的某种维生素,医药师建议一般不可长时间服用,服用多长时间要依据身体状况而定。顾客可以到药店咨询药剂师后再行购买。

  成员推荐

  鱼肝油 参考价3.6元

  维生素C泡腾片 参考价26.4元

  三维鱼肝油乳(原味) 参考价12.1元

  特种部队

  特种部队往往是军队里担任重要或特殊任务的部队。许多购买维生素产品的消费者都经常是“自感不爽,检查无病”,即介于健康与疾病之间的灰色状态———亚健康态。“特种部队”里的药品都具备补充各种微量元素和矿物质的特点,起到均衡体内元素结构、补充一定营养的作用,这对于工作疲劳、饮食不正常的人来说,适当服用有一定的效果,目前年轻人服用的相对多一些。因为这些均属于日常保健用的药品,所以每天只能服一片,服用一段时间感觉身体基本恢复正常的时候,也应该停止服用。

  成员推荐

  善存片系列 参考价老人装73元/瓶、成年人69元/瓶

  金施尔康 参考价36元/瓶

  21金维他 参考价23.8元/瓶

  外援部队

  目前,从国外进口的产品属于保健品行列,从天然植物里提取或者萃取,所以价格相对高很多,但是据药剂师介绍,这些保健品需要长期服用,短期行为基本没什么效果,至少也得半年期的购买量。因为一般都是天然的,而且每粒各种成分含量较低,所以长期服用对人体基本不会造成危害,但是消费者也要坚持一个原则,只要身体内各项元素平衡了,就应该停止进食了。

  成员推荐

  维生素D钙咀嚼片(美国) 参考价49元

  尤维斯B族(美国) 参考价119元

  维他500口服液(韩国) 参考价68元

  水果浓缩胶囊(澳大利亚) 参考价138元/瓶

  突击部队

  突击部队的主要任务是在尽量短的时间内迅速完成军事任务。孕妇和婴幼儿不能随意大量补充正常人体需要的维生素,在准备生育前的半年左右,孕妇可服用合理剂量的维A,因为维A一般会长期贮存在人体内,而不是“现吃现用”。对婴儿来说,补充多种维生素可能会增加婴儿患哮喘和食物过敏的危险,所以这部分人群不需要长期进食这些药品,仅仅是在短期内,及时补充身体暂时的缺乏。

  成员推荐

  孕妇专用 玛特纳 参考价58.8元

  爱乐维 参考价73元 福施福 参考价79.5元

  儿童专用 少儿善存片 54元/瓶 小施尔康 参考价片剂26元/瓶、滴剂31元/瓶

  编辑:幽幽草


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