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母婴频道 > 专家团队
孕早期的保健与饮食营养访谈实录
时间:2006年04月03日16:22 我来说两句(0)  

 
来源:搜狐母婴频道


  范玲:一旦正常月经周期过了日子没来,首先提醒大家,一定要尽早地做早孕的检查,尤其是对那些月经周期不准确的,月经周期比较长的,那更应该早点做检查,一旦查出是怀孕了,就可以准确的推算你的预产期,这点往往是大家不注意的。
另外就是在怀孕14周左右,应该做唐氏筛查,这是一个很简单的筛查方式,主要是看看孩子有没有先天愚型的,在早孕期间,因为胚胎的生长跟妈妈的联系还不是很紧密,所以出现一些先兆流产的症状是很常见的,比如少许的阴道出血,稍有一些下腹痛,绝大多数的胚胎发育还是正常的,不要过分担心,出现这种症状的时候要通过B超确定孩子是不是发育很好,如果胎儿发育是好的就卧床休息,吃一些保胎药,这个过程最后会过去,不要过分担心,饮食方面孕早期还是对付妊娠反应,根据情况不同有些人可能轻有些人可能重,不管怎么说孕早期能吃什么就吃什么,想吃什么就吃什么,这是一个总的原则,没必要说过份的考虑营养的搭配,因为有些东西你强迫自己吃反而弄得更恶心,会导致恶心呕吐加重,就是能吃什么吃什么,如果过了妊娠反应,到中期晚期,胎儿发育加快,需要的营养物质多了,这会儿要注意营养物质的摄取,一个是从饮食上不要挑食,各种吃的都吃,这样营养素就比较全面的,同时因为孩子三十周,尤其是三十周以后生长发育特别快,常规的补充一些营养素是完全必要的,比如钙片,还有维生素的复合制剂玛特纳一类的都是必要的。有人会担心补钙多了会导致孩子骨骼大,不好生,这个大没有必要担心。

  主持人:谢谢范老师,谢谢各位网友,这次访谈到此结束,如果网友有什么问题可以到专家问答咨询一些每天在线的专家,我们孕期的访谈还会继续,四月份还有,请大家继续关注。

  本次访谈特别鸣谢:上海惠氏营养品有限公司


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(责任编辑:腾云)



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