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孕中期的饮食与营养保健
时间:2006年05月10日11:58 我来说两句(0)  

 
来源:搜狐母婴频道


  主持人:各位网友大家好,欢迎光临搜狐嘉宾聊天室。

  今天由人民医院妇产科专家王山米老师谈一下孕中期的饮食与营养保健问题,首先请王老师给我们做一下自我介绍。

  王山米:大家好。我是北京大学人民医院产科专家,从事产科工作将近18年,愿意为大家做孕期保健服务。

  主持人:在孕中期是怀孕非常重要的时期,网友会有很多的问题要咨询。我们首先问一下王老师,孕中期有哪些特点,比如胎儿母体变化,身体变化大致有哪些特点。

  王山米妊娠中期是指妊娠13周到妊娠28周的这段时期,这段时期的胎儿特点骨骼肌肉开始发育,大约在18周的时候可以出现胎动,孕妇可以感觉到胎动。这段时间胎儿体重增长是比较缓慢的,一般我们说胎儿16?27周体重增加85克/周,母亲的体重在这段时间不宜增加过多,每周不能超过7?8两。

  目前孕妇在这段时间体重增长过多的比较多,这是不正常的,这个时候胎儿的生长发育是各个器官的生长发育,所以体重增加是不多的。此期如果营养过分,孕妇体重增加过多,往往导致母体的体重增加过多而胎儿生长发育是一样的。

  在这段时间我们的营养应该注重于补充钙剂,由于胎儿的骨骼肌肉生长发育需要大量的钙,胎儿牙齿的萌芽应该开始发育了,所以一般在16周之后强调补充适当的钙剂。我们国家中国营养学会规定妊娠早期每日钙的摄入800毫克,妊娠中期每天1000毫克,妊娠晚期和哺乳期每天1200毫克。目前我们国家的资料告诉我们,城市的孕妇每天的钙摄入平均400?500毫克,农村每天钙的摄入不足400毫克。中国人的饮食习惯是一种低钙的习惯,因此孕期适当补充钙剂对胎儿的骨骼和牙齿的发育是有好处的,也可以减少孕妇在妊娠期间和哺乳期间钙的丢失。

  网友:我今年34岁怀孕17周时高危,唐氏风险率1:180,大夫建议做羊穿,当时B超显示胎盘前置,羊穿风险增加,这种情况怎么办?网上看到有些到后期胎盘可以长上去,像我这样的情况能长上去吗?平时应该注意什么,是不是很危险?

  王山米:妊娠17周胎盘位置低,附于前壁,随着子宫的增大胎盘可以上移,到32周、34周的时候才能决定是否是前置胎盘。唐氏风险高危应该建议行羊水穿刺检查,前壁胎盘一样可以操作。羊水穿刺的风险在0.5%?1%的流产率,羊水穿刺后做染色体的进一步检查,方能确定胎儿是否存在有染色体异常的风险,最终选择由你自己来决定。


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(责任编辑:腾云)



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