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怎样正确自测排卵?

  网友:我想看看我是哪里出问题了,我听大家说测基础体温如果到排卵日后体温都会持续高温,但我这个月测到的是都是36.2-36.4之间没有高温啊,而且用大卫排卵试纸测到6.15-6.22日都是弱阳。(我是6.1来YJ)我是哪里有问题。

我该做哪方面的检查,是看西医还是中医比较好?

  白文佩:我认为基础体温可能测得不是很准确。因为影响基础体温的因素有很多,比如说测的时机、基本状况,头天发生什么事情没有。或者是有没有上夜班,影响的因素非常多。所以很难确保。我们要综合情况看,基础体温,试纸,还有排卵,我们要针对这三种情况来判断排卵的情况,才能够看清楚是怎么样。

  主持人:女性的基础体温是多少才能够是正常的?

  白文佩:我们主要肯月经这个周期里面,前半期和后半期有没有温差,主要是从温差来看。前半期是36度,后半期是36.5度。我们并不一定说谁一定要36.5度,谁一定要37度,不是这样说。

  主持人:哪种体温计测体温特别准确?必须得用水银的?

  白文佩:水银的体温计准一些。还可以含在嘴里,放在舌下,五分钟。你含在不同的部位还不一样。看看舌下有静脉的。你可能今天测舌头左边,明天测舌头右边,都会有不同温度的变化。应该头一天就把表给甩好,放在枕头下来,早上起来不要说话,不要打喷嚏,不要任何的动静,把体温表放在舌下,最好是同一个部位。

  另外,在基础体温表上有纪录你那一天发生了什么事情,有一些事情会引起体温的变化。  

(责任编辑:郑蓉)

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