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母婴频道 > 精彩专题内容 > 辅食添加难题揭秘

吃饭时看电视对孩子却是大事

  “吃饭的过程不仅是将营养素吃进去,还要让营养素的吸收达到最佳状况,过度的精力分散不利于胃肠的正常蠕动、消化液的分泌。”——徐凡(父母必读杂志社副主编,心理学专家)

  解读专家:徐凡,《父母必读》杂志副主编,资深儿童心理学家

  吃饭时看电视,对成人是小事,对孩子却是大事。

  吃饭时看电视,虽说不是好习惯,但对时间紧张的成年人来说,因为有能力很好地分配自己的注意力,加上丰富的社会经验让他拥有很快的信息处理能力,因此,成人能更好地同时处理好吃饭与看电视两件事。此外,吃饭对成人已不再简单是一个进食过程,带有很多社会化的因素,比如时间压力等无法回避的问题。

  对于成长发育中的孩子,吃饭是一件需要专心的事情。因为吃饭的过程不仅是将营养素吃进去,还要让营养素的吸收达到最佳状况,过度的精力分散不利于胃肠的正常蠕动、消化液的分泌。

  另外,进食虽是本能,吃饭却是个需要学习的事情,因为吃饭已经不是单纯的摄入营养素的过程,还是一个要学会咀嚼、要学会使用餐具、要学会享受美味、要学会餐桌礼仪的过程。因此,当孩子还处在学习吃饭的时期,最好帮他培养起专心进餐的习惯。

  对于3岁以下的孩子来说,只要是看感兴趣的电视,孩子多半会停下进餐动作。于是,孩子的吃饭又变成了成人的事情。有些成人甚至觉得让孩子看电视更容易喂饭。

(责任编辑:朴珺)

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