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坐月子攸关女性一生健康

  宝宝黄疸

  当宝宝进入第二周之后,黄疸的现象应该要渐渐消退。黄疸是一种常见的情况,但也不能疏忽,不过以目前的医疗科技,新生儿黄疸的治疗,大多能及早发现及早治疗。随时需注意宝宝的排便状况与大便的颜色,以免有胆汁滞留的状况发生(每个新生儿都有一张大便检查卡)。

  黄疸形成的原因,是新生儿的血红素存活时间较成人短,而新生儿所产生的胆红素也较多,再加上肝脏发育并未成熟,无法顺利排出大量被破坏的红血球,导致胆红素负担增加,造成新生儿黄疸的现象。

  宝宝吐奶与溢奶

  溢奶是指奶水从宝宝的嘴角缓缓流出,吐奶则是奶水以喷射状的方式从宝宝嘴里吐出。若发生这些情况,而宝宝的状况还好,体重也都稳定成长,而且发生率并不频繁的话,妈妈则可以不用过于担心。至于解决宝宝溢奶或吐奶的方法,则是可以让宝宝喝奶的速度不要过快,并且在喝完奶后,要记得拍打嗝,拍完之后才能将宝宝放平,以免因溢奶或吐奶造成危险。若宝宝吐奶或溢奶问题严重,则需尽快就医观察。

  宝宝洗澎澎

  1.先准备好所需的物品:一盆温水、大浴巾、洗脸用软毛巾、温和的婴儿肥皂、婴儿洗发精、消毒过的棉花棒或棉花球、干净的尿布与衣服、婴儿油或乳液。

  2.水温宜适当:盆内盛水1/2满,水温约41℃(视室温而定),可先以温度计或手测试温度。

  3.入浴洗澡:脱掉宝宝的衣服后,将宝宝的头枕在妳的左臂,并托住宝宝的臀部让他缓缓滑入水中,再用小毛巾沾水润湿宝宝的全身,将肥皂抹在自己的手上,依序帮宝宝清洁颈子、手臂、上身、双腿,然后用右手托住宝宝左腋下,让他面向您的右前臂靠好,再清洗背部及小屁股。注意皮肤皱折要特别洗干净,女宝宝的大小阴唇也要轻轻洗净,男宝宝的包皮可用手往下推清洗一下即可。

  4.擦干身体:洗好后将宝宝放在毛巾上,轻轻擦干。

  5.清理脐带:用棉花沾适量的酒精,围着脐带底部及肚脐的接触点,抹一次,若仍有黄色液体,可多抹几次,但切记抹过的棉花不可重复使用。待脐带干了脱落,并确定脐根部已干燥则可以不用再清理脐带。

  6.一切妥当便可穿上尿布及衣服。

  其实,未满月的宝宝大部分的时间都是处于睡眠的状态,妈妈与照顾者需要多留意宝宝的哭声、多利用空闲的时间陪宝宝做按摩运动,宝宝按摩可以稳定宝宝的情绪、促进动作发展以及肠胃的蠕动帮助消化与排便。至于,产后的妈妈在坐月子期间也可请长辈或照顾者在旁给予适当的协助,让自己可以获得充足的休息,月子做得好,对自己往后更是受惠无穷。

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(责任编辑:朴珺)

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