搜狐网站
搜狐 ChinaRen 17173 焦点房地产 搜狗
搜狐母婴-搜狐网站
母婴频道 > 精彩专题内容 > 婴幼儿疾病与护理答疑

运动与抚触对婴幼儿很重要

  主持人:籍教授最近新出了一本书叫《育儿专家全程指导》,这本书非常的畅销,里面有一部分很关键的内容提到了运动在婴幼儿时期的重要性,对吗?

  籍孝诚:对,这本书是关于三岁以内宝宝的,包括所有问题在内的普罗本。

其中有两点最侧重的内容,一个我觉得运动特重要,第二个就是营养。我以前出过一本书,《101的食谱》,我就从这本书里挑了一些关于营养的内容放到新书里了。

  至于运动嘛,先说点题外话。我这次去了美国一趟,待了两个月,我觉得美国人对运动比我们重视得多,美国的小朋友把进入足球队也作为他们最自豪的一件事。美国足球队的小队员体格要壮,能跑,体能好是挺重要的问题。我为什么这么说呢?其实如果运动好的话,那么,两个同等年龄的人,做同一件事情,到最后看谁会疲倦。比如说连开几个夜车,一个人还精神得很呢,另一个就不行了,就逐渐要睡觉了,那么精神的那个人就一定是平时常运动的人。所以运动是很重要的,运动可以保持头脑清醒。

  那么,小的时候抚触其实也是一种运动,我觉得这很好的。最近,我还发现郭建国他搞了一个运动,叫亲自健身操。比如家长把孩子腿和脚一块提起来了,或者把孩子抛起来了,或者让孩子跑到自己身上去,这类型的运动比较多。他说一万多孩子试行了,孩子们全都精神挺好的,身体长得不胖,但是精神很好,非常聪明。当然,只是这个数字,不能完全说明问题,但是有这么一个影响,我觉得挺好,三岁以下的孩子要这么发展运动就挺不错。等孩子长大了上小学了就更得发展运动了。

  其实婴儿抚触和郭建国先生的健身操都有一定的模式,按照那个模式走,按照这本书上配了彩色插图描述的步骤走,可能会更直观一点。

  主持人:但是,我们现在家长可能在小婴儿期并不特别重视这些,他们似乎觉得婴儿期的喂养和疾病会更重要,您觉得怎么提醒家长来重视婴儿期的运动呢?

  籍孝诚:只是我们说让家长重视不重视,恐怕不行。一般的家庭,动不动就会抱起孩子来了,你抱他干什么,让他自己走不就完了?抱当然很好了,孩子都需要抱,可以交流感情,但是总抱也不行,到时候了,你就得让他自己走、让他自己活动。

  我在美国看孩子玩水,很有意思,孩子三岁左右能走了,走的还不太利索,那是八月份,在公园中心的喷水池,把孩子弄上池子去,到那儿就把孩子的衣服都脱光了,放他自己去玩吧。孩子就到小的池子玩去,一会儿又到大的池子里玩,身上湿的要命,随便玩,大人就在水池外看着。最后孩子开心地回来了,妈妈只负责帮他擦擦干,这是很好的让孩子自由运动的方式,外国家长的教育意识比较开放。我们中国的家长也应该把孩子开放了,让他自己去玩,妈妈不要怕,其实孩子稍微摔一点、碰一点,没有关系。孩子的筋骨是软的,不容易摔伤。

  

(责任编辑:腾云)

我要发布

用户:  匿名  隐藏地址  设为辩论话题

*搜狗拼音输入法,中文处理专家>>

新闻 网页 博客 音乐 图片 说吧  
央视质疑29岁市长 邓玉娇失踪 朝鲜军事演习 日本兵赎罪
石首网站被黑 篡改温总讲话 夏日减肥秘方 日本瘦脸法
宋美龄牛奶洗澡 中共卧底结局 慈禧不快乐 侵略中国报告



搜狐博客更多>>

·怀念丁聪:我以为那个老头永远不老
·爱历史|年轻时代的毛泽东(组图)
·曾鹏宇|雷人!我在绝对唱响做评委
·爱历史|1977年华国锋视察大庆油田
·韩浩月|批评余秋雨是侮辱中国人?
·荣林|广州珠海桥事件:被推下的是谁
·朱顺忠|如何把贪官关进笼子里
·张原|杭州飙车案中父亲角色的缺失
·蔡天新|奥数本身并不是坏事(图)
·王攀|副县长之女施暴的卫生巾疑虑

热点标签:奥运 珠峰 福娃 母亲节 印花税 火炬 日本 赵薇 外遇 股票 金晶 陈冠希 谢霆锋 CNN 中国足球 张柏芝 姚明

说 吧更多>>

相 关 说 吧

籍孝诚

说 吧 排 行

茶 余 饭 后更多>>