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如何添加辅食宝宝更易接受?

  网友:刘主任:您好!我宝宝现在18个月(女宝宝),身高80CM左右,体重20KG,是足月生的,母乳喂养7个半月,母乳喂养期身体体质还可以,断奶、出牙后头发明显变黄、很干,平时饭、菜、水果吃的极少,很难喂食,肠胃消化不好,属于那种吃的少拉的多,最近晚上容易醒,睡到一半就醒,醒来就,一定要走到房间外面,已经持续半个多月了,我怕睡眠不好影响宝宝的生长发育,请问刘主任有什么高招可以调养调养,万分感谢!

  刘春阳:孩子的身高、体重属于正常范围,但比平均值稍微低一点。

不知道孩子从4到6个月开始添加辅食的时候是不是比较容易喂养,如果是停母乳以后饮食结构或者习惯发生变化造成的,属于跟母乳相关的问题。就孩子目前的情况来说,营养状况稍微偏差一点,吃的少、拉的多,睡眠也不太好,主要还是跟孩子的消化功能有关系。建议给孩子从饮食上保证正常结构,从喂养方式来说,可以做适当的调整。这种辅食的接受情况,跟孩子自身的气质类型,以及抚养人的喂养方式都是相关的。如果喂养方式是很好的、逐渐的、循序渐进的调整,一般来说孩子还是容易接受的。目前让孩子有适度的饥饿感,这种饥饿感的出现就是指:让孩子生活一定有规律,经常户外活动,达到一定的活动量,吃饭的时候尽量有时间规律,这样孩子到时间之后分泌会比较大、消化更好一些,孩子是比较容易接受的。

  另外喂养孩子的时候不要着急,可以用一些技巧,比如把他不爱吃的食物掺入他喜欢吃的食物。另外孩子现在也懂一些事情了,可以让他跟你一起做饭,给他一个玩具的安全的小刀或者小菜板之类的东西,让她自己切,你做完菜以后告诉孩子这是孩子和你一起做的,这样孩子会非常喜欢吃这个自己参与制作的菜。

  再有,孩子的消化功能要做一些调整,吃一些益生菌类的药物、健脾合胃的药物是非常好的。

  目前孩子已经形成了一定的睡眠习惯,所以醒来就到房间外面,这是可以调整的睡眠习惯。这个调整要循序渐进,所以在孩子夜里醒来的时候,可以用很低的声音跟他说话,房间最好不要开灯,他如果提出去房间外,尽量不要满足他。但这个期间不是完全不理孩子,可以有一种柔和的、很轻的语调跟他说话,这样让孩子感觉到妈妈很关心他,但这种过分的要求也不去理会他。逐渐一两天以后,会产生一种“睡眠的延迟反馈”。所以两三天以后,孩子可能就会接受你这种带养方式,就不再要求去外面。

  如果每次都满足孩子那种不合理的要求,逐渐会变成生物钟,形成习惯的调整,这样就很难纠正。所以夜间孩子出现各种问题时,处理方法一定要慎重,有一次、两次之后孩子很有可能变成习惯。

  吃调整消化功能的药物后,孩子消化功能得到调整,也有助于改善夜间的睡眠状况。

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(责任编辑:芯蕊)

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