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宝宝最佳睡姿“大比拼”

  天大地大我最大——仰睡

  仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相。

  这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松,对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫,但它也可能使得已经放松的舌根后坠,所以也有阻塞呼吸道的可能。

  【优点】

  1.身体无压迫感,自然、健康。
  2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息:安全性高。
  3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态。

  【缺点】

  1.对新生儿来说,若有打呼现象呼吸会感觉较费力。
  2.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎
  3.头型容易睡扁,也可能影响脸型。
  4.因为没有任何束缚,宝宝较没安全感。

  【叮咛】

  1.喂奶后,不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉,可先右侧睡。
   2.建议把宝宝的手包裹起来,让他较有安全感。(满月后就不要绑,以免影响手部发育)
  3.枕头建议使用“仰睡枕”(中间下陷),可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部。

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(责任编辑:芯蕊)

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