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育儿漫谈 | 记录妈妈的一天

妊娠期高血压孕妇饮食防治

2010年04月20日16:55
来源:搜狐母婴

  赵天卫:这也是预防的问题,一个是要少吃咸的。尤其北方人吃的食物都比较咸,口重。如果太咸的会出现水钠潴留而水肿,会造成血管痉挛,出现高血压。如果本身家族里面就有高血压或者是心脑血管疾病的孕妇,自己一定要注意,饮食少吃咸的。另外,要适当的补钙,补钙可以预防妊娠高血压综合症的发生。钙是神经肌肉接头的激动剂,它可以防止水纳潴留、防止血管痉挛。所以补钙以后可以预防妊娠期高血压症。食补钙可以多吃虾皮,让孕妇补钙。孕妇还要避免压力过大,有的孕妇还在工作,要注意睡眠,晚上要早点睡。妊娠期高血压综合症是影响心脑血管的疾病,可能会出现颅内出血或者是水肿,影响肾的功能等等。 如果血管老处于痉挛状态,会出现胎盘早剥,孩子发育不良,甚至孩子胎死宫内。关键是妊娠期高血压发生以后,它的结局不好。所以一定要从预防着手,通过饮食调整,少吃油脂高的东西,要吃清淡的。

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