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宝宝爱吃的鳕鱼牛奶菜泥

来源:搜狐母婴
2010年05月07日10:46

  适合10-12个月以上宝宝  


  原料: 花椰菜20克,牛奶20克,猪肝粉。

  制作:(1)花椰菜清洗干净,放入开水中氽烫至软。

  (2)将沥干水分的花椰菜剁成碎末,洒上鳕鱼粉。

  (3)最后花椰菜末放入准备好的牛奶中,调稀即可。

  营养贴士:

  菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。健脑壮骨,对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力。猪肝有极高的营养价值,富含天然维生素A、血红素铁、锌及优质蛋白质。

  了解更多知识,请进入营养中心

(责任编辑:蔡雅)
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