全职妈咪最容易面临到的问题就是情绪的控制。因为待在家里的时间长，只有面对孩子，看到的世界显得狭窄，所以妈咪较容易产生抱怨，认为自己在家是牺牲，往往对于孩子有太大的期望，期望他能因为你的牺牲而回报成就给你，反而不容易尊重孩子的决定。
而且由于视野的狭窄，造成自我价值感低落。经过统计，家庭主妇的忧郁症比例比上班妇女高，所以利翠珊建议妈咪应该还是要培养自己的兴趣，在照顾孩子之余，有另一件事可以投入，不然只有照顾好孩子这个目标，会让自己与孩子都承受极大的压力。
来源：《育儿生活》
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