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育儿漫谈 | 记录妈妈的一天

背奶妈妈,37度的母爱

2012年07月31日18:04
来源:搜狐母婴

  本期访谈导读:有着很多平凡母乳喂养妈妈身体力行做着普及母乳喂养的工作,而背奶妈妈,更是这众多母乳妈妈中很庞大的一群人,她们有着更多不为人知的喜与愁。本期访谈从背奶妈妈角度谈起,通过催乳师分析讲解背奶必备工具、存放方法、解冻流程、手动挤奶方法,从实际操作角度,给予背奶妈妈以实用的指导。

 

  主持人:第20个世界母乳喂养周即将来临,今天我们很荣幸邀请到老朋友高级育婴师、高级催乳师,也是我国第一个母乳妈妈会所的创始人马巍老师来到节目现场,先请马老师跟大家打个招呼。

  马巍:大家好,各位喂奶辛苦的妈妈们大家好,欢迎来到今天的课堂。

  主持人:今年我们也发现对于母乳政策还有母乳环境改善做了很多努力,包括两会杨澜的提案,有很多明星妈妈比如马伊琍非常倡导母乳喂养,今年搜狐母婴联合了中国经济网、淘宝网,还有母乳妈妈阵营母乳喂养大本营以及《我和宝贝》杂志,美德乐公司一起联合发起了关于公共喂养场所建立母乳喂养倡议书的橙丝带公益活动,也是为了帮助妈妈改善公益喂养环境。今天邀请到喂奶妈妈来到我们的节目现场,一起分享您在工作上在生活上喂奶的经历,也感谢妈妈们今天踊跃来参加。马老师,先问您一个问题,在您接触的这些妈妈中喂奶妈妈占的比重是不是很大?

  马巍:非常多的,因为咱们国家的现状就决定了我们不太容易把家庭和事业完全分开,妈妈仍然要在社会当中承担非常重要的角色,所以喂奶也是一个无奈的选择。包括今天在场的妈妈都是职场非常优秀的妈妈,也有非常丰富的喂奶经历。

  主持人:马老师,先跟我们聊聊这些妈妈在跟您交流的时候在喂奶过程中遇见过什么问题吗?

  马巍:问题大家挺集中的,比如我们普遍会讲,我适合什么样的喂奶方式,一直坚持亲喂的妈妈,如果宝宝不接受奶瓶怎么办?如果突然上班因为工作劳累奶量减少了怎么办?如果因为上班过程当中挤奶不及时不充分乳汁瘀积怎么办?所有妈妈都在点头。因为很难避免这个过程当中出现这样的问题,而且来我这里寻求帮助的妈妈也是确实是这样的原因。

  主持人:能否讲讲遇到的三个问题应该怎么解决它?

  马巍:首先,我们要讲妈妈如果说已经在分娩之初就决定了在产假结束之后会回到工作岗位当中去,那么在这个时候就应该和全家人做一个良好的沟通,我们在未来妈妈恢复到工作岗位之后是哪一位家人或者是比较信任的阿姨来代为看护我们的孩子,我们需要这样的人跟我们相当长时期的生活在一起,让宝宝跟他有更好的信任和更好的生活的磨合。那么这样有助于在妈妈回到岗位之后宝宝不会过强的出现焦虑而造成对其它方式哺乳的抗拒,这是第一点。

  第二,所有的宝宝都会在妈妈恢复到工作岗位之后有一定的焦虑情绪,那么就要求妈妈和全部的家人沟通好正确的方式比如说妈妈挤出的奶应该如何保存,我们的冻奶如何正确的回温哺育给孩子,当孩子不接受瓶喂的时候用什么方法可以更好满足孩子基本的需求又不至于强迫孩子造成更大的抗拒,我们要跟家人有很好的沟通。包括告诉所有的家人不要焦虑,这需要一个过程,包括我们自己。如果妈妈在这个过程当中有很强的焦虑,那么宝宝一定感受得到,并且他会更恐惧。

  相信在场的妈妈有这样的感受,可能我一回到工作岗位上三两天宝宝很顺利接收到白天瓶喂白天新的生活节奏,晚上回家以后还跟妈妈很亲热晚上跟妈妈有亲喂的过程,妈妈因此减少背奶期间出现的问题。晚上充分的亲喂给妈妈充足的刺激带来刺激不足的影响,保持妈妈的奶量充沛。需要提醒妈妈注意这一点,另外千万不要把母乳亲喂的宝宝开始瓶喂的量跟配方奶宝宝的瓶喂量做对等的比较,这个量一定是有差异的,我们要尊重自己宝宝的实际需求能力,并且通过正确的控制白天瓶喂的量来保证妈妈能够背奶的时候奶量是符合需求的,因为我们经常看到妈妈有讲我喂奶以后奶量不足了,为什么不足?白天宝宝吃三顿奶瓶,一吨150—180,挤三次也挤不到这么多的量。我挤一次也就是100,120到都了,很难挤到150。我们有妈妈自己的奶200、300、400这是个例,如果妈妈在白天挤奶单次量大约在100,其实宝宝亲喂的量也就是在这样子,我们就要跟家人商量瓶喂的量也许是过度的,瓶喂的方式也许有一定的问题,我们要找到真正问题所在然后对症给予处理,宝宝和妈妈才有保障,这是从宝宝的角度考虑。

  第三,从妈妈的健康角度考虑,一直在家里面歇产假,大部分妈妈有家人照顾,我们的生活没有太多的压力和忧虑,当我们回到工作岗位以后,虽然说老板或者同事会体谅我们的辛苦,工作量也许不会太大,但是突然改变了生活节奏和突然而来的重新恢复岗位的适应就难免会带给你心理压力,包括我们的背奶环境可能也会抑制大家背奶的顺畅程度,一开始妈妈背奶的奶量不尽如人意,所以我们需要妈妈在开始上班之前就做一定的准备,然后开始上班之后不要以单次的挤奶量来强迫自己,放松心情,慢慢慢慢就会越来越好。一定相信自己我行我可以,未来孩子我会尽一切努力。当我觉得疲惫的时候,用勇敢的跟公司的领导同事沟通,短暂的休息恢复一下可以,再回到工作岗位上,这样的工作方式对大家对自己都更好。

  主持人:刚才马老师说到背奶环境,我们知道一二线城市环境会好一些,但是三线城市可能没有那么环境好的母乳喂养室,请问一下在座的妈妈自己的工作单位在哺乳喂养室这块是不是有一些很优质的环境?各位妈妈也讲讲自己所经历的母乳喂养的环境。

  听众:我们公司的母乳环境挺好的,办公楼四层,每层都有专门的母乳喂养室。母乳喂养室的墙上都会贴很多宝宝的图片,看到咱们在挤奶的时候看到这些图片会想到自己的宝宝,我想这样也有利于挤奶。

  马巍:有冰箱吗?

  听众:有。都是在母乳喂养室的外面。

  马巍:可以给我们讲讲你们的母乳室有什么样的设备吗?我看妈妈们眼睛都放光了,恨不得明天跳槽去你们公司。

  听众:其实也不需要太多的家具这些,对我们来说里面有一个小的沙发,可以到外面去脱一些比较软和的小墩子的那种椅子,看怎么喜欢了。我就比较喜欢坐那种小墩子,高度也合适,坐沙发反而不是很适合。还有桌子,就这些。其实我觉得也不需要太多的家具,有这样一个独立的空间让妈妈放松下来,没有人打扰,也不用担心什么人随时可能来,很安心,有这些基本的家具就可以了。

  马巍:在办公室里面挤奶的妈妈讲讲。

  听众:我们单位没有专门的喂养室,但是我们有休息室,休息室里面有微波炉还有冰箱。随时有人进来,没有什么安全感。

  马巍:虽然不是专业的哺乳室,但是有一个女子的更衣室还是相对方便的。

  听众:不叫母乳喂养室就是一个过道,我立了一个帘子,帘子上面写着“有人”,粉色的帘子。保洁阿姨给我找的桌子,上面铺一张干净的纸把奶瓶放上面,后来保洁阿姨觉得太恶劣了,给我找了一个桌子。每次有一个门每次对着外面,不是密封的。现在可以,冬天受不,临时的,现在很想申请相对于他们比较私密点的环境。有一次挤着挤着奶突然进来一个男的,干吗?我说你干吗?不方便。不好意思说,因为男同事可能不知道那个地方是挤奶的地方。特别羡慕她们有单独的母乳喂养室,哪怕相对封闭的空间让我们放松帮助挤奶。

  听众:那比我们好,我是在厕所里面挤奶的。我们单位也是没有母乳喂养室,我只能在厕所里面有一个隔儿是有马桶,幸好有马桶,要不然蹲位不知道怎么去挤。封闭是封闭,味道比较大,也没办法。我是中午回去喂奶,一天只要挤一次,而且差不多30分钟左右,就这样吧,反正我想一岁左右就不再喂奶,晚上回去亲喂就可以了,我想先坚持一下。

  听众:我想分享一下公司同事很体贴,发现有母乳妈妈之后做得努力。一开始我在公司里面也是在洗手间,高档的写字楼,旁边有一小的窗台在那儿做喂奶的工作。有一天我们香港的老板来北京开会,中途我拿着一个小蓝包出去,等回来以后老板就了解了一下这个背景情况。之后等他从北京离开之前跟我说,你可以用我们公司的他在北京的老板室,不是玻璃的那种,封闭的那种,还很感激。后来就一直在那儿,等之后我们公司再搬新家之后,公司里面就特别开辟了两个小会议室做成封闭式不是玻璃幕墙的,做成多功能的,可以有其它功能,帮助公司的女员工为母乳妈妈提供便利,这是最早的母乳室的雏形。

  主持人:希望两位妈妈说的公司恶劣的哺乳环境下,号召一下你们公司加入我们橙丝带的公益活动,给妈妈们提供这样的环境,向这些妈妈们学习一下。

  马巍:回去以后妈妈帮助妈妈,家里的男家属能够关心身边的女同事、朋友,在公共场合能够更多的为陌生的母乳妈妈提供便利,其实这就是我们作为普通人可以做得到的。刚才跟大家分享了背奶的辛酸欢乐,有一个妈妈上班第一周的时候哭着给我打电话,她为了坚持母乳喂养辞掉工作,在孩子八个月以后才重新回到工作岗位当中去。为什么?毕竟有家庭压力在,妈妈没有办法继续在家里面全职太太,可是工作的第一周最大的问题就是孩子一顿只吃80的量她都吸不出来,她在厕所里面哭。跟你一样,只能在厕所里面,她说我不能一直站着这个位置,外面有人敲门。像我们看的7分钟曾经有这样的经历,妈妈紧张的连80都吸不出来,她担心我的孩子饿着会怎么办,而且我的孩子抗拒吃奶粉。今天吸不到80,意味着他明天要饿肚子,我到底是放弃工作还是继续母乳,面临一个抉择。后来我们给她做心理疏导,后来我们一起做一个疏导,她的老公帮她下载了小说、相声、音乐,当她到厕所里面坐在马桶里面,把耳机的声音放到很大,闭上眼睛完全跟外界隔离,不想那些,我想我希望给宝宝提供一顿足够的母乳,然后奇迹就出现了。从这一天开始,她就迈向了奶牛妈妈的路。她说突然发现,原来我可以做得到。我们普通的妈妈通过家人通过同事的帮助,通过我们对我们身边妈妈的帮助,大家都可以继续去享受母乳的美好。

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