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育儿漫谈 | 记录妈妈的一天

宝宝积食怎样调理?

2013年04月15日06:28
来源:搜狐母婴
原标题 [宝宝积食怎样调理?]

  我家男宝宝,特别好吃,吃得一多就积食,闹病,怎么办?如何调理?

  对积食的宝宝,家长要应用饮食调理的方法,将孩子的脾胃调节到正常状态。

  1.肚子胀、厌食、口臭、大便酸臭、舌苔厚者可用麦芽、谷芽各10克,放在锅里炒黄微焦,或用10克焦三仙,加少许白糖放适量水煎熬15分钟温服。

  2.如食肉过多发生积滞,可以用山楂15克熬水饮,或将其炒至焦黄后研成细粉,每次一小勺,用红糖水送服,每日3次。

  3.如果积食严重,也可以在医生指导下选用小儿化食丸、健脾消食丸等调理。

  4.也可采取捏积疗法。

  需要提醒家长注意的是:

  1.宝宝吃饭要定时。宝宝如果经常零食不断,或饭前吃零食、喝饮料,或吃饭不定时,就易造成胃肠功能紊乱,宝宝容易发生积食。因此1岁以上的宝宝一日三餐要定时。

  2.寒凉之品可以影响胃肠道各种消化酶的分泌,刺激消化功能发生紊乱。因此不要给宝宝吃直接从冰箱里拿出的食物,最好加热到温热给宝宝吃。

  3.添加辅食慢慢来。宝宝发育不完善,脾胃虚弱,消化、吸收功能较差。对于过多的食物及不宜消化的食物运化不动、消化不了,形成积滞。因此不可一味让宝宝多吃。

  4.大鱼、大肉、油炸制品属于难消化之物,宝宝只能适当吃,而不是尽情吃。

  5.养成良好生活习惯,饮食一定要均衡,进食应细嚼慢咽,不要吃得太饱。(佘继林)

  来源:《父母必读》2012年12期


 
 
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