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育儿漫谈 | 记录妈妈的一天

2至4岁的儿童 不宜使用成人含氟牙膏

2013年05月02日06:48
来源:重庆晨报
原标题 [2至4岁的儿童 不宜使用成人含氟牙膏]
  儿童牙膏含氟好不好?孩子多大可以开始刷牙?在昨日的重庆口腔医学高峰论坛上,对不少家长纠结的这些问题,医学专家一致表示,正确的刷牙方法其实比牙膏更重要,孩子在3岁前,最好用生理盐水清洁牙齿。

  3岁前用生理盐水洁牙

  “含氟配方”、“含钙配方”……各式各样的牙膏让家长难以选择,特别在是否含氟的问题上,很多家长很纠结。首都医科大学附属北京口腔医院专家李梦华表示,根据新国标对牙膏氟含量的要求,成人牙膏总氟量在0.05%-0.15%之间,儿童牙膏氟的含量在0.05%-0.11%之间。“可以给孩子使用含氟的牙膏来提高牙齿的抗龋能力,但选择时需注意几点:第一,使用含低浓度含氟牙膏;其次,2至4岁的儿童不宜使用成人含氟牙膏,尽量选用儿童牙膏。”此外,为吸引孩子刷牙,很多家长喜欢给孩子选用水果味的牙膏,但专家提醒要注意避免儿童故意吞吃牙膏。

  孩子多大就该刷牙了?李梦华说,幼儿一般6个月起长牙,这个时候就应该给孩子刷牙,但由于幼儿年龄太小、口腔黏膜脆弱,不宜使用牙刷刷牙,也不宜使用牙膏。他建议:不到3岁的孩子,家长可以用干净的纱布缠在手指上,蘸冷开水或者生理盐水给孩子清理牙齿。

  刷牙方法比牙膏重要

  “选择牙膏时,家长还需要避免一个误区,牙膏不是万能的,再好的牙膏也不能防止孩子的蛀牙。”李梦华说,正确的刷牙方法比牙膏更重要。

  他表示,儿童长到3岁后,应该训练儿童使用牙刷刷牙,牙膏不宜选用成人牙膏,应该选用儿童专用的牙膏,每次刷牙只需挤黄豆大小的牙膏即可。同时,家长在教孩子刷牙时,要告诉孩子前牙上下刷,后牙呈弧状刷,这个口诀简单,也便于儿童掌握,这种刷牙方法也可以减少牙刷对儿童牙齿的损伤。每次刷牙的时间以3分钟为宜。

  重庆晨报首席记者 王珊

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