您知道刚出生的婴儿应该如何运动健身吗?近日,网上流传一套手绘“宝宝操”教程,这套教程是一位超有爱的新妈妈在医生指导下绘制完成的,希望让小熊孩儿们在健康茁壮成长的同时,给他们的孩童时光留一个温暖的回忆。手绘图吸引了许多网友的跟风模仿,有才网友甚至根据“宝宝操”制作了一组QQ表情甚至还有葫芦娃版,让人倍感温暖。有爱妈妈叫王璇,今年33岁,是北京一所中学的体育老师。而她的宝宝,才3个半月大。
动作规范清晰引膜拜
王璇的这套手绘操分为肘屈伸、手臂伸、手臂交叉、伸臂等共13节,不仅憨态可掬,还配有细心的注意事项。王璇用5个小人图详细演示了肘屈伸动作,并在注意中清楚的提醒孩子的爸妈,要“掌心向上,肘关节屈伸”。另一个简单的屈踝动作的注意中,则写道“家长用手心压脚心,轻按一分钟,不要有抗力。不要刺激脚外侧,脚心”。除了有详细的动作说明,王璇还仔细区分了3个月以内宝宝,4~6个月的宝宝以及6个月以后的宝宝最适宜做的运动,避免了年轻爸妈分不清对应的阶段,给宝宝乱作一气的失误。
总的来说,王璇手绘的宝宝操让人一看就会,清晰易懂,而且据专家介绍,这套操能够帮助宝宝强身健体,刺激他们的感官,调节生理、运动身体,使宝宝们吃好睡香、心情愉快,从而达到身体和智力的全面发展。
网友:宝宝完美第一步
王璇手绘的这套集呆、萌、用于一体的宝宝操一经推出,就受到了新爸爸新妈妈的热烈追捧,一些爱搞怪的铁粉儿们还迅速跟进,制作出了各种各样的手绘版本,动画片里面的变形金刚、葫芦娃、圣斗士版,还有QQ表情、网络暴走版等,这些升级版的“宝宝操”不仅让人看后能够开怀大笑,还引起了不少感慨:这“宝宝操”里,满满的都是爱啊!网友“乔love1”留言:“这套操简直就是宝宝的成功秘笈,人生完美的第一步啊,学起来!”
@扬子晚报
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西安晚报
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