立秋已过，又到了夏秋交替的时节。每逢换季就有许多需要注意的地方，尤其是宝宝们，生活的各方面都更需要宝妈们用心呵护：
1.饮食要得当
夏秋交替之际需调理饮食，由于秋季干燥，宝宝体内易缺少水分而变得内火旺盛，宝妈们平时应给宝宝补充足够的水分，日常多给宝宝吃含维生素较高的果蔬类食品。
2.做好肌肤保湿
宝宝的肌肤单薄，无法长久锁住水分，在干燥的秋季很容易出现干皮肤的现象。因此为宝宝们做好脸部及身上的保湿，以免出现干裂症状就显得尤为重要。
3.坚持适当的户外活动
在天气转凉时很多宝妈便不带宝宝到户外活动，或是缩短了户外活动时间，其实这样是不合理的。在气温较低时，在做好了防寒保暖措施的前提下，妈妈们也可以带宝宝到户外活动，让宝宝呼吸新鲜空气。
4.宝宝穿衣需注意
宜秋冻，缓加衣：常言道“春捂秋冻”，当秋天来临时，不要急着给宝宝添加衣服，应该慢慢增加衣物，让宝宝逐渐适应寒冷的天气，可以锻炼宝宝的耐寒力和抗病能力。
运动前减衣服：最好给宝宝穿吸汗、透气性好、宽松、适合的运动服。在宝宝准备运动前就适当减掉一些衣服，不要等到出汗时减衣服，会容易受凉。
外出时加外套：天气转凉，应做好防风保暖工作。外出应记得加外套，回家后应让宝宝适应一下室内的温度，再减衣服，以防进门后脱衣着凉。返回搜狐，查看更多
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