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宝宝辅食如何添加

原标题:宝宝辅食如何添加

婴幼儿辅食如何添加,有哪些注意事项?宝宝出生4-6个月后,纯母乳或配方奶已经不能满足宝宝的生长发育需要。为正常饮食和未来断奶做准备。添加辅食时要注意以下几点。

1.从一种类型过渡到多种类型。每添加一种新型食物后,必须连续食用3-7天无异常。可以添加第二种食物。添加辅食可以从婴儿米粉开始。除了不易引起过敏外,另一个重要特点是添加了铁、维生素D等多种营养物质。1岁以下的宝宝应该有计划地摄入谷类、豆类、家禽、肉类、鱼类、肝脏、鸡蛋、牛奶、植物油、深色蔬菜和水果,满足宝宝脑细胞和身体发育的需要。2、从少量到大量,第一天只给10ml左右,第二天给20ml,第三天给30ml。喂食30mL后无异常表现时,可酌情加量3、从稀到浓,先从米汤,从稀粥到浓粥,再到软饭4、从稀到稠,从米糊到烂面到馄饨到饺子等,从蔬菜汁到果泥到切碎的蔬菜等等。5、少盐不甜,忌油腻。婴幼儿的肾功能并不完善。 8个月前的婴幼儿食物中加盐,会增加肾脏负担。时间长了对孩子肾脏的发育不利。甜食会引起肥胖,油腻的食物不利于消化。婴幼儿生病时不适合辅食。孩子在添加辅食时要遵循以上原则,让孩子的胃肠道逐渐适应。根据婴幼儿的消化生理,不要暴饮暴食,两餐之间不要超过4小时。返回搜狐,查看更多

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发布于:山东省
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