众所周知，牛奶营养丰富，尤其是对于孩子来说，每天喝牛奶对他们的身体发育很有帮助。那么孩子喝牛奶早晚好呢？ 早晚喝牛奶对孩子有一定的好处。这个时期喝牛奶可以更有效地促进骨骼发育，提高营养补充。如果孩子的身体对牛奶不过敏，他们会长得更好。一般来说，牛奶中所含的蛋白质可以通过胃酸的分泌得到更好的吸收。建议早上喝牛奶前先吃点面包、面条等其他主食。相对而言，空腹喝牛奶可能会引起胃肠不适，如腹胀、消化不良等。晚上睡前最好喝牛奶，有助于睡眠，但记得喝完后要及时刷牙，以免蛀牙。 孩子喝牛奶早晚好不好，主要看孩子的身体状况。空腹喝牛奶问题不大，主要问题是吸收。孩子正处于生长发育期。他们必须营养均衡，不挑食。因此，最好在三岁之前给宝宝喂配方奶。因为宝宝的饮食比较单一，容易缺乏铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中含有宝宝生长发育所需的强化维生素和矿物质，营养比纯鲜奶好很多。
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