作者 |探长（共1527字，阅读约4分钟）
前天去我表姐家串门，她刚好喂完宝宝母乳，看着往外流的乳汁，她的婆婆便着急地说：
“赶紧把余奶挤出来，留着让小宝下回喝，要不然下回就得喝残奶了，不新鲜。”
听着婆婆的话，表姐也不知道对不对，但只能听从，她说每次喂完宝宝，婆婆都盯着她挤余奶，但是她感觉太麻烦了，每天得挤5回。而且，小宝用奶瓶喝奶，反而自己的母乳越来越少了，这让她很发愁。
她说自己又不用去上班，小宝饿了就喂也方便，天天挤出来也不知道有没有必要，于是便问我该怎么办，余奶挤出来会更好吗？
★关于这个问题，我们来听一下专业的解释
●母乳分泌的过程
乳汁是由乳腺细胞分泌的，而女性在怀孕之后，体内的孕激素、雌激素、HCG等数值会大幅增高，这便使乳腺组织迅速的发育，为之后乳汁的分泌做好准备。
而怀孕的过程中，由于雌激素、孕激素的值过高，那么便抑制了催乳素的分泌，这也就是孕期时，孕妈妈并没有乳汁的原因。
而在宝宝出生之后，母体内的雌激素以及孕激素的值便会大幅降低，那么就减弱了对催乳素的抑制作用，从而催乳素便会促使乳腺分泌乳汁，于是形成了母乳。
●影响乳汁分泌的因素
母乳的量和宝宝吸吮的刺激有很大的关系，宝宝吸吮的次数多，需求量大，那么相应的，乳汁分泌的也会增多，两者呈正比关系。
而且，宝妈的饮食、情绪以及身体的状态，都是会影响到乳汁分泌的。
首先，产后要母乳喂养的宝妈，需保证自己的营养均衡，多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物。饮食合理且营养，不仅能够提高母乳的质量，也能够增加乳汁的分泌量，满足宝宝的小胃口。
其次，宝妈要保持心情愉快，情绪积极稳定。如果一直处于一种悲伤、消极、高度紧张的情绪，那么也可能会影响到乳汁的质量以及分泌量。
再次，如果宝妈的身体状况不佳，乳房存在一些问题得话，那么也是会影响到乳汁正常分泌的。
★宝宝吃完奶之后，“余奶”到哪里去了呢？
很多人会关心，是否有“余奶”“残奶”的存在，关于这个疑问，我们要先弄清楚，宝宝吃完奶之后，母乳去了哪里了？
宝宝在吮吸的时候，母乳将会源源不断地流出，供应着宝宝的需求，而宝宝吃饱之后，吮吸的动作停止了，母乳便没有了去处，于是便停留在了母体中。
而母乳将进行一个被母体吸收以及继续分泌的过程。等到宝宝下一次饿了之后，继续进行吮吸的行为时，那么经过刺激，母乳将继续被分泌出来。
所以，关于“残奶”的说法，并不存在。
宝宝吃完之后，并不用将“多余”的奶挤出来，因为母乳是会被吸收以及再分泌的，并没有“剩余”奶的说法。
不过，有的宝妈乳汁分泌量比较大，宝宝喝完之后，宝妈会出现涨奶的情况，那么此时就可以将母乳挤出来保存。这样既能让宝妈舒服一些，也不浪费母乳。
而有的宝妈在哺乳期还要继续上班，无法随时喂宝宝，那么也可以提前将母乳挤出来，保证宝宝在家中能够吃到母乳。
★母乳喂养6个月后就没有营养了吗？
相信不少人都有听说过这句话，但其实这样的说法并不准确。
宝宝在6个月之后，母乳仍然可以为宝宝提供一定量的营养，只不过此时的宝宝，身体发育的速度比较快，所需要的营养也更加的多样化。而单纯的母乳喂养，只是让宝宝吃饱了而已，但无法满足宝宝身体各方面的发育所需。
于是，在母乳喂养的同时，便要为宝宝添加一定量的辅食，来满足宝宝日益增长的需求。
宝宝6个月之后，仍然可以母乳喂养，但也要重视辅食地添加，避免宝宝吃得少吃得单一，出现营养不良导致发育缓慢。
辣妈语录：
母乳是妈妈对于宝宝的爱，也被称为“生命之源”，它的营养价值毋庸置疑。
而宝宝出生之后吮吸的第一口母乳，不仅能够带给他们更多的安全感，也为宝宝未来的发育提供了更坚实的基础。
母乳喂养的妈妈是伟大的，也是辛苦的，希望每个孩子都可以好好的爱自己的母亲。
宝妈们，你母乳喂养宝宝到几个月呢？
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