除了健康之外，
在孩子的生长过程中，
身高是家长们最关心的点。
孩子长得太快，家长着急；
孩子长得慢，家长更着急。
要说到帮助孩子长高，就不得不提到骨龄。
骨龄就是骨骼的年龄，通过观察骨化中心的大小、形态、结构和相互关系的变化来判断体格和生理的发育程度，通过对发育程度进行统计处理，以年龄的形式，以岁为单位进行表达的生物学年龄。
和生理年龄相比，骨骼体现了儿童骨骼实际发育水平，可以较准确地反映孩子的生长发育水平和成熟程度。因此，用骨龄来判断孩子的发育情况，会更加准确一些。
测过骨龄之后，家长就可以通过骨龄测出来的年龄，与身高进行对照，从而判断孩子的身高发育是否存在问题。
什么是骨龄身高对照表
骨龄身高对照表主要根据儿童性别、骨龄以及晚熟、正常、早熟三个标准设定参考范围。
下面是一张10~16骨龄身高对照表。
1、一般儿童身高在1岁以内达到75cm左右，2岁时可增加10-12cm，达到87cm；
2、3-5岁儿童平均身高增长在7-8cm左右；
3、5岁至青春期前的孩子，即女孩10岁，男孩12岁时，骨龄每年增长5-7厘米；
4、在女孩10-12岁的骨龄，男孩12-14岁的骨龄，青春突长期内年平均增长8-10cm；
5、在女孩12-13岁的骨龄，男孩14-15岁的骨龄，青春缓长期内年平均增长5厘米；
6、青春期后期，男孩15-18岁的骨龄，女孩13-17岁，骨骺开始闭合，总增长约1-3厘米。
需要注意的是，骨龄身高对照表给出的正常骨龄只是一个范围参考值，并非绝对数值。不过，如果超出自家孩子的骨龄身高与表中数值差距太大，应立刻带孩子到医院进行详细检查，以排除生长发育问题。
骨龄怎么测
测骨龄的过程其实很简单，去医院或是直接来多视点，给孩子左手正位拍个X光片，然后医生会通过X光片上显示的骨骼状态、生长程度等进行解读，同时需要把孩子的X光片和标准图谱对比，接近哪个，就是几岁。
正常情况下，骨龄与实际年龄差值在±1岁以内；如果大于1岁，则代表孩子可能发育提前，小于1岁，则孩子可能发育落后。不管是发育提前，还是发育落后，都有可能影响孩子的正常发育，影响孩子成年后的身高。
由于医生判断的准确性和专业性对孩子的影响很大，因此最好来多视点这样的专业医疗机构，找经验丰富的医生来分辨。
测骨龄的作用
01评估生长发育情况
通过测骨龄，医生可以随时了解儿童的生长发育情况，包括身高、体重、骨骼和肌肉发育等方面，以及及时发现孩子的生长发育是否有异，比如性早熟、发育迟缓等，并进行治疗和干预。
02预测未来身高
通过测骨龄，医生可以预测出孩子未来的身高。如果家长对孩子未来的身高不满意，可以提前制定合理的营养和锻炼计划，帮助孩子长高。
03进行辅助检查
骨龄检测也用于在某些医学领域，如儿科、内分泌学和骨科等，辅助诊断和治疗。
多久测一次骨龄
一般情况下，在孩子3岁以后，家长就应该每年带孩子测一次骨龄，以了解孩子的身体发育情况，对比分析身高和骨龄数据，避免出现生长发育周期缩短、生长偏离等情况。
等到进行青春期之后，由于身体发育加快，骨龄变化也会很快。为防止出现快进展型生长发育，导致青春猛长期时间变短，比别人少长，建议在青春期的时候，每隔三个月到半年测一次骨龄。
同时，如果在日常生活中，孩子的身体出现以下症状，就意味着孩子的身高发育，可能存在问题，应该及时带孩子就医检查。
1、 4-15岁青少年儿童，身高明显低于同龄的小朋友半个头，排队总是排在最矮的前3名；
2、 出生时身高体重不达标，一直没追赶到同年龄平均身高的；
3、 对孩子身高有一定要求及期望值的家长；
4、 挑食、偏食不长个子，一年身高增长不到5cm；
5、 担心孩子性早熟，女孩8岁前、男孩9岁前出现第二性征的发育（女孩乳房发育，男孩有睾丸增大，变声等现象）；
6、 体重严重超标，近半年身高突增；
7、女孩月经初潮时身高不超过155cm，男孩遗精时身高不超过165cm。
深圳蓝海多视点中医（综合）诊所，作为多视点成长品牌旗下专业的医疗连锁机构，整合了国内权威的中医专家、儿科专家、骨科专家、营养专家和心理咨询师团队，结合中医、西医、心理学多学科体系优势，打造了独具特色的骨骼发育营养管理、成长发育监控管理、行为习惯科学管理、中医特色理疗管理、专业平台跟踪管理的五大系统服务，为每一个孩子定制化解决方案，提供最科学，最权威、最专业的生长发育服务，让孩子科学长高，不留遗憾。返回搜狐，查看更多
责任编辑：