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专家访谈 宝宝补钙微量元素

  孩子一生下来,父母就要对如何给孩子喂奶做出决定:用母乳还是奶粉?国内外医学界一致认为母乳是最佳选择,只有在母亲健康状况不允许或母乳不够时,才用奶粉。下面就介绍一下关于人工喂养的方式和技巧。
  人工喂养不仅给予宝宝营养,还有你对他(她)的关爱。尽管配方奶不像母乳一样能给宝宝提供抗体,但它里面含有成长所必需的营养成分。不论是从一出生就进行人工喂养,还是几天、几周、几个月之后开始的,配方奶都能给宝宝提供足够的能量。

配方奶的选择
 
  配方奶是专门设计的容易消化,而且含有充足的营养成分的牛奶。不同牌子的配方奶成分很可能是相似或一样的。但对宝宝而言,可能某些牌子会更好消化。
  刚开始的时候可以先买小袋的配方奶试试,直到你认为找到合适的为止。如果是从母乳喂养改成吃配方奶,由于消化系统可能需要一点时间来适应配方奶,这段时间宝宝会显得不开心...<<详细
 
 
  牛奶加工出来的配方奶对宝宝而言是最适合的。但也有一小部分宝宝可能会产生不良反应,表现为过敏或者不耐受。如果宝宝发展到腹泻或者出现体重不增加,要去医院请医生帮助查找原因,并定期监测宝宝的健康状况。
  可试试羊奶、豆奶加工出来的配方奶,在超市或者通过处方可以买。和配方牛奶一样,宝宝吃配方羊奶、豆奶不需要额外的食物...<<详细
 
配方奶喂养的方法
  宝宝一出生就有吮吸本能,能毫不费劲地吮吸奶嘴。第一次哺乳的时候,把宝宝抱到胸前,你们肌肤接触会给他(她)一种安全感。选择一个安静的地方,如果在医院可以拉上窗帘,在不受干扰的环境下你会觉得比较自然。如果宝宝有点躁动,温柔地抱起他(她)放点轻音乐或者和他(她)耳语几句,让他(她)在你的怀里得到放松,如果他(她)的小手儿乱动,可以包起来。让宝宝看着你的眼睛,他(她)想看多久就让他(她)看多久。如果他(她)哭闹,尽可能在喂奶前让他(她)安静下来。
准备过程
 
必需装备
● 奶瓶:至少需要6个容量为250~280毫升的奶瓶,可以给他(她)用不同颜色的奶瓶,要比等宝宝开始厌倦了再换更好
● 奶嘴:奶嘴的外形和型号也不同。不管选用哪种,刚开始时奶水通过奶嘴的流速都要慢
● 清洁装置:买一把奶瓶专用刷和奶嘴刷
 
可选装备
● 消过毒的方便袋:这种方便袋可以减少奶瓶中的空气,尤其适合患有腹痛的宝宝使用
● 奶瓶冷却器:可供你和宝宝外出的时候使用
● 奶瓶加热器:可控温度给奶瓶加热
● 大水壶:大水壶准备好一天的牛奶,分装到奶瓶
● 奶瓶干燥架:可以把奶瓶和其他洗涤品分开晾干
● 把台子擦干净,手洗干净
● 在干净的平底锅里把水烧开,然后放凉。可以用自来水,但不要使用反复烧开几次的水,这样的水里盐含量会很高,也不要用过滤水
● 把奶瓶、奶嘴、奶瓶盖以及搅拌罐一并洗干净,并消毒
● 使用能够测量容量的勺子,严格按照包装上的说明调制奶粉。把奶粉加到已经测量好并冷却的水里,盖好盖,充分摇晃,让奶粉溶化。如果水没有事先冷却,奶粉可能结块儿
● 宝宝要吃奶的时候,把奶嘴下面的盖子取出,把牛奶倒入平底锅加热,温度以稍高于体温为宜。要把奶充分混匀,可以滴一滴奶到手腕上测试一下温度。如果温度太高,把奶瓶放在冷水里或者自来水下冷却
● 不要用微波炉加热牛奶,微波炉会使牛奶受热不均匀
● 如果宝宝每次只能喝半瓶,剩下的奶就不要再喝了。剩下的奶很容易滋生细菌,会导致感染
● 烧开的水、泡好的牛奶存放不要超过24小时
 
按照说明书调制配方奶
  调制配方奶应该严格按照生产商的使用说明来进行。加太多奶粉,可能使宝宝的体重增长过快,有时这会很危险,而且就算吃得再多宝宝也不可能一觉睡到天亮。用水过少,过高的盐浓度会让宝宝觉得渴,而且会导致一个恶性循环:渴就需要吃更多奶,而吃奶又让她感到更渴,这很可能会超过他(她)的肾脏所能承受的能力范围。
人工喂养的情感交流
  人工喂养能让你和宝宝亲密接触。这样的亲密接触是一对一的,宝宝可以听到你的心跳声、闻到你的体味,宝宝喜欢和你这样待着,他(她)会把所有注意力都集中在你身上。对你而言,这也是你了解宝宝的时间,放松的时间,不要在这时候心不在焉。繁忙的一天中,喂奶通常是你和宝宝能够安静共处、了解对方的时候。看着他(她)的眼睛,感觉着他(她)全身放松的软软的小身体在你的臂弯里,此刻你的心头充满了爱,也有可能因为哺乳对身体和情感上的要求,让你感到心力交瘁,或者两者兼而有之。
  如果你和宝宝觉得母乳喂养有困难,尤其是宝宝的体重没有增长,比原计划更早地采取人工喂养,对你来说是一种解脱。否则你会感到不安甚至有一种挫败感,有时你感觉不能母乳喂养是对自己的否定,但是这对你、宝宝以及家庭而言,也许是最好的选择。而且人工喂养也是一种健康的、被广泛接受的喂养方式。然而有时坚持自己的决定会非常困难。如果你感到自责或是受到来自他人的压力,记住:你已经给了宝宝最好的营养,而且他(她)也非常喜欢这种喂养方式。如果你还是觉得受委屈了,可以和支持你的家人或者朋友谈谈。
每次让宝宝吃多少
刚出生宝宝可按需哺乳
  宝宝刚出生吃得少,但是频率较高。每次可能只能吃50毫升,但是1~2个小时之后就饿了。到了第2周或第3周的时候,吃奶的间隔可以延长到3个小时,每次量增加到100毫升。逐渐你就能够听辨出宝宝哭是不是因为饿。有时候你会把他(她)因为累而哭当作是饿,尽管偶尔犯点这样的小错误,你还是会越来越能读懂宝宝的“语言”,而且你和宝宝之间也会相互更加了解。
月龄增长宝宝规律进食
  等宝宝每天进食次数增加到6~8次、每次间隔3小时左右时,进餐模式差不多就固定了。随着宝宝月龄的增长,进餐次数基本上也不会发生变化了,但每次的吃奶量都会有所增加:从第一个星期的60毫升增加到4个星期时的125毫升,到12个星期时宝宝的奶量已经可以增加到210毫升了。即使宝宝每次只能喝125毫升也不用担心,只要她的体重增加比较理想就可以了。
备好所需奶量
  即使是进食最有规律的宝宝,有时也会出现饿的情况,比如半夜,或者有时胃口特别好,而下顿又吃得特别少。和其他所有宝宝一样,你的宝宝也会受到猛生长期的影响,即使还没到进餐时间也会饿,因此,宝宝的进餐时间应该是弹性的,而且每次准备奶的时候要记得多准备一瓶。再也没有比抱着哭哭啼啼的宝宝,又得匆匆忙忙地给调制奶粉更糟糕的事情了。
这类情况你遇到了吗?
  Q:宝宝吃奶总是狼吞虎咽,之后就开始打嗝儿,而且经常呕吐。我该怎么办?
  A:很有可能是奶水的流速太快。可以换一个奶嘴试试,看情况会不会好一点。注意改变一下奶瓶的倾斜角度,也会有用。把奶瓶立起来一点,减轻挤压力就能使奶水流速变慢。可以在你掌心中试试,测试一下奶水是慢慢滴出来还是喷出来。最后,还有一点,给宝宝足够的时间进食,根据他(她)需要,想停的时候就停一下。
  Q:怎样知道宝宝什么时候需要增加食量?
  A:如果你根据宝宝的需要来哺乳,就不会出现吃得过多的情况。并且注意观察宝宝的反应,如果他还感到饿,会哭个不停。如果已经饱了,就会把头转开,或者用手推开奶瓶来表示不想吃了。如果你强迫他,即使他已经饱了,也会继续吃。给宝宝提供他需要的,而不是你认为他应该吃的,这样就可以避免宝宝挨饿,或者吃得太多而导致体重增加过快。
  准备奶的时候,在宝宝平时的进食量的基础上,再多准备30毫升。这样宝宝每次吃饱之后都会剩一点,但是如果哪天把奶全喝光了,下次就再多准备30毫升,如此分步增加宝宝的进食量。
打嗝吐奶的处理
 

  宝宝有时候哭闹会趴在你胸前,但不是想吃奶,而是希望得到你的抚慰。这时你最好让他(她)趴在你肩膀上,拍拍他(她)的背,或者让宝宝坐在你腿上,一只手的手掌抵着他(她)的胸部,位置以宝宝的下巴正好位于你的拇指和食指之间为宜,另一只手轻拍他(她)的背。宝宝也会因吞咽了一些空气而把膝盖屈到胸前,满脸苦相...<<详细

 
宝宝吐奶怎么办

  几乎每个宝宝进食后都会有吐奶的现象,里面混有一些唾液。造成吐奶的主要原因是胃内容物返流到食管。吐奶时可以放一块棉布在肩上接住。 吐奶是新生儿的常见现象,一般情况下,宝宝吐出来的是成凝固块儿奶,并非清亮的液体。有时宝宝呕吐是由胃里未能排除的气体引起的。

夜间进食
  刚开始的8个星期,宝宝通常在清晨需要吃1瓶牛奶(从午夜到清晨6点或7点之间),晚上也需要1瓶(晚上10点或11点左右)。应该尽你所能地让晚上那一餐变得乏味无趣。8个星期之后,宝宝可能就不需要清晨的那一餐了。他(她)的进食喜好和规律,部分是与自身的消化系统以及晚上的睡眠状况相符,一定程度上还要看你如何引导。宝宝夜间会不会醒来吃奶,主要还是看白天吃得如何、睡得如何...<<详细
分担夜间喂宝宝的工作
  ● 事先准备好一瓶牛奶存放在冰箱里
  ● 不想在大晚上进厨房,可事先准备一暖瓶热水,就可以方便地在碗里倒上热水来给宝宝热奶
  ● 开一盏昏暗的灯
  就算不是你“值班”给宝宝喂奶,你也可能被吵醒。这很正常,因为妈妈对自己的宝宝总是非常的敏感。
如果晚上“值夜班”让你感觉到辛苦,或者就算是轮到你丈夫给宝宝喂奶你也睡不着,晚上就早点睡觉,或者白天再补睡一会儿。你也可以到另一个房间去睡,甚至用耳塞把耳朵堵住。偶尔睡个好觉能让你精力充沛
喝配方奶的宝宝如何添加辅食
  人工喂养的宝宝什么时候添加辅食最好?比较一致的观点认为,足月产的宝宝应该在16周以后添加辅食,但是如果是早产儿,还应该算入早产的时间。有些宝宝的断奶时间更晚。宝宝要到6个月底的时候才能完全适应辅食。即使每次辅食的摄入量都不多,也没关系,应该顺其自然,他(她)会慢慢适应的,过早地给宝宝添加辅食可能引起疝气痛...<<详细
除了吃奶外,可参考添加以下食物:
第1~4天 早上的晚些时候/中午:1茶匙婴儿谷类食物和配方奶的混合物,先吃一半奶,再吃辅食,最后再吃剩下的一半奶
第4~7天 早上的晚些时候/中午:1茶匙1婴儿谷类食物和配方奶的混合物,晚上,睡前至少1小时:1茶匙梨泥 先吃一半奶,再吃辅食,最后再吃剩下的一半奶...<<详细
 专题出品:搜狐母婴频道        制作:秦晓雪