怀孕只是准妈妈的事吗?NO!准爸爸当然也不能闲着啰!将所有对妈妈和宝宝的爱转化为行动吧!在这里,小编特为准爸爸们开设了准爸爸必修课,希望在顺利升级路上助大家一臂之力! ——点击进入【生活篇】 【情感篇】
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语言胎教:胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音,同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱。准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给TA听,或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等,这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。
抚摸胎教:对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行,准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。准爸爸抚摩时,还可进行语言胎教。
音乐胎教:为胎宝宝选择一些优美的音乐,能帮助刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性激素的分泌,强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。播放音乐时,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,避免让胎儿不舒服或受到惊吓。
专家提醒
我很快就进入了做爸爸的角色——天天爸 宝宝1岁
在知道怀孕的那一刻,我的太太兴奋得流出了眼泪,我觉得自己一下子进入了角色,那一刻我决定给我的太太和刚刚到来的宝宝最多的爱。所以,每次产检我都提前做好安排,请假陪同太太。
因为先生,孕期成了一种幸福的回忆——溜溜妈 宝宝7个月
在怀孕10月里,先生将我照顾得很好,有人说,怀孕是痛苦不堪的,我倒觉得那是一种幸福。
优秀的准爸爸成为了好爸爸——方璐 宝宝8.5个月
每次产检,先生全程陪着我。他买了很多育儿方面的书,跟我一起学习、做胎教。从怀孕开始,他就几乎包下了所有的家务,我充分享受着孕期的快乐。现在优秀的准爸爸成为了好爸爸,带宝宝的时间和我一样长,所以跟宝宝的感情也是特别好。
他所做的这些让我们都很快进入了角色——齐齐妈 宝宝23个月
怀孕后,我特别怕油烟味,所以做饭这样的家务事,他全包了。我们买了很多育儿书放在床头,可以随时学知识。还特地去商场买了音箱,一起胎教……他所做的这些让我们都很快进入了角色。
老公就常给我按摩——刘艳燕 宝宝6个月
孕期我常常抽筋,老公就常给我按摩。每逢周末,他总是会买回大袋小袋的水果,说是给宝宝和妈妈补充营养,因为他怕上夜班顾不上买。自从我的肚子越来越大之后,便开始为我洗衣服。