★ 微量元素的窘境:微量元素是宝宝身体必须,但微量元素检测手段是否科学可信一直争议多多。
★ 家长必须要认清:否定的是微量元素检测结果的可信度而不是微量元素的重要性。
《父母世界》
编辑部主任 李谊
妈妈心声:女儿上幼儿园定期会查,上小学也检查这项,有必要吗?
《央视焦点访谈》节目报道称:
微量元素检测专业方法:目前国内对于微量元素检测的方法主要有生化法等。
1、 用血量较大、耗时长
2、 需要前处理,操作复杂
3、 试剂成本较高
4、 灵敏度达不到临床检测要求
1、 误差较大
2、 很难将保养做到最佳条件
3、 实验很难控制,结果不稳定
4、 前处理极其繁杂耗时
专业的检测手段依然有这样那样的问题,任何细微的内、外界因素都可能影响其结果的可靠性。
指血检测
取末梢血的时候,不管扎手指,还是扎耳朵,它的影响受干扰因素太多。
缺点:表皮外露,消毒不好。采的时候会挤,有组织液溢出,进入标本里面,影响结果。
查发
基本已淘汰:头发长期暴露空气中,受环境因素影响较大,因此测量结果不准确
静脉血
相对准确:但专业的检测设备昂贵,操作过程复杂,耗时较长,一般医院不会购买。
微量元素检测被热炒,究其原因,是一些人利用了家长们对孩子的关爱之情,夸大宣传,鼓动家长心甘情愿,上赶着购买各种补品。
在家长们的担心和忙碌中,一些医院、卖补品的商家、检测仪器和试剂的生产厂家,全都成了赢家,最终受伤害的还是孩子。
宝宝缺不缺“钙”该如何判断?
纠正观念:钙其实不是微量元素
错误做法:微量元素检测钙
医院回应:“为避免孩子二次抽血”
事实上:钙的生理效应部位不在血液
综上所述:通过微量元素检测手段检测宝宝是否缺钙无意义。
临床多检测血清钙、血清磷、血清钙磷乘积以及碱性磷酸酶作为参考数值。测量骨密度的结果也可做为参考。
钙的代谢受维生素D、磷、肾脏功能调节,找不出金标准来说是否缺。医生要综合评估孩子生长发育、喂养…[详情]
常见元素缺乏症状 VS 食补方法 |
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元素 |
缺少微量元素可能引发的症状 |
如何补充 |
过量补充有何后果 |
锌 |
厌食、偏食或异食; 易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合; 身材矮小、瘦弱; 免疫力下降,经常感冒、发烧; 严重者易引发智力发育迟缓。 |
海产品:如牡蛎、干贝、瑶柱等; 坚果:如核桃、杏仁、芝麻等。 |
儿童性早熟、缺铁性贫血、食欲减退、上腹疼痛、精神萎蘼,甚至造成急性肾功能衰竭等。 |
铜 |
皮肤指甲颜色苍白,易贫血; 易发生骨折。 |
动物的内脏含铜量很高; 用含铜的器皿烹调的食物,含铜量也高。 |
过多的铜进入体内可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、急性溶血和肾小管变形等中毒现象。 |
铁 |
脸色苍白,少微笑,精神倦怠,食欲不振; 容易感冒,口腔炎; 可以观察宝宝的口唇、眼睑、甲床是否苍白。 |
动物的肝脏:如鸡肝、猪肝等; 豆制品:如豆浆和豆腐; 蛋黄的含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一; 水果:橙子、葡萄、奇异果等含丰富的维生素C ,促进铁的吸收。 |
会导致宝宝厌食、挑食、生长发育缓慢、血压低、胆固醇不正常,从而增加息心脏病、肝炎的危险。 |
铅 |
正常人体不会缺铅 。 |
无需额外补充 。 |
汽车尾气、铅笔、劣质的玩具家具油漆和墙漆、二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含铅量很高,尽量少让宝宝接触这些东西。 |
镁 |
造成钙代谢异常 影响心脏、骨骼及胃肠道等器官功能 引致肌肉无力、抽筋等肌肉问题 |
谷类:如小米、玉米、燕麦 豆类:如黄豆、黑豆、蚕豆、豆腐 蔬菜:如冬菜、辣椒、蘑菇 水果:如桂圆、核桃仁 其它:如虾米、花生、芝麻,海产品等。 |
摄入量过多若合并肾功能障碍可能导致高镁血症,抑制中枢神经系统,表现为骨骼肌迟缓性麻痹,甚至出现呼吸抑制 |
镉 |
镉不是人体的必需元素 |
无需额外补充 |
镉中毒早期表现咽痛﹑咳嗽﹑胸闷﹑气短﹑头晕﹑恶心﹑全身酸痛﹑无力﹑发热等症状 |
微量元素在体液内,与钾、钠、钙、镁等离子协同,可起调节渗透压和体液酸碱度的作用。
核酸中含有相当多的铬、铁、锌、锰、铜、镍等微量元素,它们影响核酸的代谢。核酸是又是遗传信息的携带者,因此微量元素在遗传中起着重要的作用。
铁、硒等对胃肠道癌有桔抗作用;镁对恶性淋巴病和慢性白血病有桔抗作用;锌对食管癌、肺癌有桔抗作用;碘对甲状腺癌和乳腺癌有桔抗作用。
维生素C促进人体对铁的吸收
维生素D促进人体对钙的吸收
钙锌不是好朋友,同补的话,钙会影响锌的吸收
铜是黑色素合成必需元素,头发缺铜生长速度慢,发质差,颜色变浅。缺铁会引起青少年脱发现象的出现。碘促使甲状腺素的合成和分泌,缺碘头发颜色和光泽会不好。
铁是血红蛋白中氧的携带者,没有铁就不能合成血红蛋白,氧就无法输送,组织细胞就不能进行新陈代谢。缺铁大脑最敏感,孩子的表情就会比较呆板出现“战斗脸”…[详细]
得了口腔溃疡,宝宝闹疼痛难忍不愿吃饭。维生素C片碾成粉末,用无菌棉签涂于创面,每日4~6次,每次2分钟,应用1小时后疼痛减轻,2天后疼痛消失,创面开始愈合。
磷和钙结合形成磷酸钙,是构成骨骼和牙齿的重要成分。科学研究表明,与正常儿童相比,肥胖儿童的血镁水平往往偏低 ,儿童Ⅱ型糖尿病的发生与体内镁的水平偏低有关。
过量误服锌制剂及吸入含锌的粉尘会导致锌中毒,体检可发现脉速、咽喉部充血、两肺于哆音、呼吸音粗糙等;婴幼儿内服硫酸亚铁补铁制剂过量会发生铁中毒甚至死亡。
家长的常见心态,往往是人云亦云。一般而言,缺铁的儿童多表现为乏力、多动、食欲差、伤口易感染;缺锌则表现为口腔溃疡、挑食;睡眠质量差、夜惊、枕秃,则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食,合理搭配膳食,孩子就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝,按照医嘱补充维生素,按时添加辅食,应该不会缺乏微量元素… [查看详细]
宝宝每天都长,孩子不能挑食偏食,各种各样的优质蛋白,蛋、奶都吃,各种各样的蔬菜都要爱吃,水果作为加餐给他吃。家长要正确引导孩子有一个良好的膳食习惯,让我们孩子健康成长,将来成为国家的栋梁之才
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