前言：我们的妈妈都很普通，不是美食专家，但她们关注营养，更关注我们的健康。生病的时候我们最怕打针、吃药，妈妈也说：“宝宝的身体还未发育完全，一生病就打吊针、吃药副作用太大，饮食调养既安全又经济。 ”所以，每当我们生病时，妈妈都会精心为我们安排食谱，妈妈做的营养餐不仅好吃，还能让我们的身体很快好起来。所有的宝宝都希望得到妈妈的疼爱，特别是生病的时候。喜欢妈妈抱着我们的感觉，喜欢妈妈做的每一道美味。祝愿我们的妈妈越来越年轻、美丽！也祝愿所有宝宝都能拥有妈妈香喷喷的爱！
《宝宝常见病预防调养食谱》
• 第1章 宝宝健康基本守则
- 第1节 了解孩子的体质
- 第2节 给孩子激发自身免疫力的机会
- 第3节 让孩子老老实实吃饭
- 第4节 请坚持写宝宝食疗日记
- 第5节 亲自动手为宝宝制作辅食
• 第2章 宝宝常见问题预防调养食谱
- 第1节 缺钙
- 第2节 缺铁
- 第3节 缺锌
- 第4节 铅中毒
- 第5节 打预防针前后
- 第6节 肥胖
- 第7节 免疫力低下
- 第8节 出牙不适
- 第9节 受惊
- 第10节 脾胃不和
- 第11节 益智健脑
- 第12节 睡眠问题
- 第13节 厌奶
- 第14节 厌食
- 第15节 尿床(尿频)
• 第3章 宝宝常见病食疗及护理
- 第1节 感冒
- 第2节 发热
- 第3节 咳嗽
- 第4节 咽喉红肿
- 第5节 腹泻
- 第6节 便秘
- 第7节 湿疹
- 第8节 过敏体质
- 第9节 口腔溃疡
《宝宝辅食添加与营养配餐》
• 第1章 辅食：宝宝的成长加油站
- 第1节 添加辅食好处多
- 第2节 添加时机很重要
- 第3节 添加方法早知道
• 第2章 辅食添加第1阶：4～6个月
- 第1节 4—65个月辅食添加要点
- 第2节 米汤类辅食制作方法
- 第3节 果菜汁类辅食制作方法
- 第4节 泥糊类辅食制作方法
- 第5节 蛋羹类辅食制作方法
- 第6节 粥类辅食制作方法
• 第3章 辅食添加第2阶：7～9个月
• 第4章 辅食添加第3阶：10～12个月
• 第5章 1～3岁营养配餐
